今週のお題「防寒」
ども。3HAHAです。
お越し頂きありがとうございます♬
以前紹介したコルクマット
やはり夏の間かなりだぶだぶになりました。笑
わかりますか？
写真のような膨らみが3・4箇所に。。
息子の部屋はまだほぼ使ってないので
家具などが無いため特に目立ったのかもしれません。
が！！！
やはり涼しくなり始めた最近では
すっかり元に戻りました！(OvO)
コルクマットは足元が冷えないので防寒対策にもオススメです♬
silent効果あり
ども。３HAHAです。
お越し頂きありがとうございます♬
silent効果ありました
ありがとうsilent〜⭐︎
手話サークルに新しい人が3人も！！
silent見てきたって人は1人でしたけど。笑
大学生の女の子でした。若い人が手話始めてくれるのは嬉しい⭐︎
あとは
中途失聴した方と
みんなの手話を見てきたって方。
←この方はデフリンピック（耳の聞こえない方限定のオリンピック）が2025年に東京で開催されることを知って自分も何か手伝いたいと思って手話サークルに来たのだとか。素敵な方です♬
きっと知らない人の方が多いデフリンピック。
デフリンピック
4年に1度、世界規模で行われる聴覚障害者のための総合スポーツ競技大会であり、国際ろう者スポーツ委員会（ICSD、CISS）が主催する障害者スポーツにおける最初の国際競技大会である。夏季大会と冬季大会があり、夏季大会は1924年にフランスで、冬季大会は1949年にオーストリアにおいて始まった。
引用:ウィキペディアより
2025年東京開催です
少しでも多くの方が知ってくれると嬉しいです。
あと、今回のサークルで新しく入った中途失聴の方と前からいた中途失聴の方にsilentでやっていたUDトークを携帯にダウンロードしてあげたところ大喜びされました⭐︎
耳が聞こえない
手話もわからない
携帯も苦手
だと入ってくる情報が限られてきます。
1人の方は奥様と3年ほどずっとLINEで会話されていたそうです『こんなのあるんだ！！』ととても喜んでくれました(^^)
手話はわかるけど耳が聞こえないという人も聞こえる人に比べると情報量が少なくなります。（3.11の時も聴覚障害者の被害率が高いことが問題になりました。）
聞こえる人と聞こえない人の
情報格差が無くなる社会になる事を祈る3HAHAです。
ちょっぱや夜ご飯②
ども。3HAHAです。
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ちょっぱや夜ご飯②ツーです。
最近寒くなってきたせいか
朝やる気が起きません。。
今回も30分で作り上げた夜ご飯をご紹介
【完成品】
・ドライカレー
・白滝の麺つゆ炒め
・ほうれん草の胡麻和え（←朝作った残り）
・卵焼き（←朝作った残り）
・味噌汁
まずはドライカレーをブンブンチョッパーでサクッと作ります
＊にんじん1本
＊玉ねぎ1個
＊合挽き肉2パック←解凍したら一部焼けた。笑
これをフタして炒めてる間（時々かき混ぜます）に
白滝に砂糖をまぶして茹でます。
（→旦那祖母がこうするとアクが抜けて美味しいと教えてくれたけど、本当かは不明www）
次に味噌汁用の鍋にお豆腐と水入れて沸かします。
そんなこんなしている間に肉と野菜が炒まるので、カレールーをどーん
またフタをして時々かき混ぜて完成⭐︎
※ドロドロの場合少し水入れて伸ばします。
白滝が適当に茹だったらお湯を捨て、麺つゆを回しかけて少しぐつぐつさせたら白滝の麺つゆ炒め完成⭐︎
お豆腐入りのお湯が沸いたら卵を溶き入れて
味噌突っ込んで味噌汁完成⭐︎
⭐︎計3品完成⭐︎
白滝の麺つゆ炒めが一番人気でした。
一番手がかかってないもので母としては複雑な心境。やっぱり麺つゆは最強。←韻踏んでみた。笑
いつも皆さんの食事ブログとか見るの楽しみにしてます♬
ブンブンチョッパーおすすめです
足の臭い対策
ども。3HAHAです。
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足の臭い対策
皆さんされてますか？
我が家の息子氏の足の臭いは
強烈な納豆
です。彼が悪いわけではないので可哀想なのですが、帰ってきて足を洗ってくれないとイラッとします。笑
そんな強烈な足の臭いの息子を持つ3HAHAの足の臭い対策をご紹介
①靴は毎日変える
3足を毎日ローテーションさせてます。更に週に1回は洗います。
②学童用の靴下持たせる
我が家の通う学童は上履きを履かずに靴下で過ごす為、熟成靴下ではとても過ごせない為替えてもらってます。←でも替えてこないことも多々。学童の皆さんごめんね...。
③ミョウバン水で対策
ミョウバン水のスプレーを手作りして毎日かけまくってます。
リンク
【ミョウバン水の作り方と使い方】
1.焼ミョウバン15gを水500mlに溶かす。
（3日くらいで溶けます）
2.出来上がったミョウバン水を10倍に薄めてスプレーに詰め替えます。
3.靴の中敷を取り出し、取り出した靴の中と中敷にスプレーをかけて1日乾かしておきます。
※ミョウバン水はゴミやトイレの消臭・洗濯物の生乾き臭・ニキビ対策など『消臭・除菌』に効果があるようです。皮膚に使う時はあらかじめアレルギーがないかパッチテストが必要です。
焼ミョウバン管理しやすい様に入れ物に移した物（100均容器）
原液のミョウバン水（500mlのペットボトル）
10倍に希釈したスプレー（100均容器）
以上③点をしても臭いが消えることはありませんが、かなりマシになります。
旦那も20代前半までは息子と同じく臭かったのですが、なぜか最近は無臭になりました。体質やホルモンのバランスなのかはわかりませんが息子も無臭になる日が来ることを祈って一先ず母ちゃん毎日頑張ってます。
偏頭痛
ども。3HAHAです。
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金曜の夜
33歳3HAHA
頭痛で大泣きしました。笑
ワタクシ偏頭痛とかほとんどなくここまで生きてきたのですが
金曜の頭痛は人生初の痛みでした
そしてドンドン痛くなり
薬を飲んでもなかなか効かず
痛すぎて嘔吐しそうになるわ
涙出てくるわで
旦那大慌て。
動けない私の代わりにご飯の用意をしてくれていたのですが
嫁の尋常ではない様子に
『病院行こうッ！！』をずっと連呼してました。嫁頭痛すぎて答えられずシカト。←旦那よ、その節はマジでごめんよ。笑
そしてもう1人慌ててくれた人が
5歳長女ぴーちゃん
毛布をかけてくれたり
薬を片付けてくれたり
涙を拭いてくれたり
せっせとお世話してくれました。
ぴーちゃん本当にありがとう。
母感動したよ♡
長男スケさん・次女ぽんちゃんは『我関せず』笑
その後しばらくすると回復し
土日は若干の頭痛があったものの
薬飲んでなんとか乗り切り
本日は朝から薬飲まずに快調でーす♬
そんなこんなでブログサボってました。
スミマセン。
おそらく肩凝りが原因だと思われるので
改善の為のストレッチをこれから心がけたいと思います！
（前から整体とかいくとビックリされる程の肩こり持ちなのです。今まで偏頭痛無かったのが不思議。）
やはり健康第一です。
もう少し自分の体のメンテナンスをしっかりしていこうと思う出来事でした。
皆さんもお身体に気をつけて、メンテナンス頑張りましょー
コンセント増設(初心者)
ども。3HAHAです。
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我が家は3年程前に建売住宅を購入。
キッチンにコンセントがあったらなぁとずっと思っていたので
作っちゃいました⭐︎
リビング汚いのでモザイク。
【用意した物】
・コンセント
・強力両面テープ
・コンセントカバー
以上。
長さ調整したコンセントカバー貼って
そこにコンセントの線通して
コンセントを両面テープでくっつけて
完成。笑
DIYとは言えないほどに手抜きですが
このコンセントのおかげでキッチンにホットプレート置いて料理したり
ミキサーサッと出して使えたり
加湿器もカウンターに設置できたりと
（コンセントスタート部分いつも剝がれてる。笑）
普段の裏側はこんな
ちらっと写っている鉛筆削りは過去にDIYしたもの
使い道無限大♾
キッチンがとっても使いやすくなりましたー(^^)
リンク
黒もあります
リンク
両面テープはこちら
リンク
九十九里浜サイクリングロード
ども。3HAHAです。
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昨日は旦那両親と九十九里浜をサイクリングしてきました。
自宅から自転車を車に積み込み
まずは道の駅『オライはすぬま』へ
私のおばあちゃんが蓮沼近辺に住んでいるのですが『オライ』は『オレたちの・私たちの』という意味です。
日曜日だったからか出店？キッチンカー？などがたくさん出ており
トムヤンクンにケバブにおこわにコーヒーと多国籍な感じでした⭐︎
パンやコーヒーを購入しましたが
美味しかったです╰(*´︶`*)╯♡
そこからまた旭市方面に車を走らせ
目的地に到着
息子SDG's歌いながらゴミ拾い。
『ここら辺』を自転車で走りました
海風が少し寒かったのですが
日差しと海からの照り返し？で紫外線が皮膚に刺さるように痛かったです(´⊙ω⊙`)
海沿いはこの季節も日焼け止め必須なんですね。驚
右に見えるのは『かんぽの宿』です。
道が整備されていてとても走りやすかったです
8歳スケさんはマイチャリ
2歳ぽんちゃんはジジの後ろの子供用椅子
そして
5歳ぴーちゃんは16インチの補助輪付きで
1時間弱泣き言も言わずに走り切りました(T ^ T)
ぴーちゃんは普段ピーチクパーチクうるさく、更に嫌なことがあるとすぐに泣き叫ぶタイプですが
こういう時は本当にガッツがあり
尊敬します。
ぴーちゃんよく頑張った⭐︎
駐車場は至る所に無料であるので困ることはないと思いますが
サーフィンの方々も沢山いるので
トイレ近くなどは少々混んでいました。
また、私の走ったところ辺りは自転車の貸し出し等は残念ながらなかったので、自分で持ち込むしかないかもしれません。
調べると周りにあるのかなぁ。役に立たない情報でスミマセン。汗
でも、天気が良かったので本当に気持ち良かったです(^^)
九十九里浜サイクリングロードオススメです♬
silent
ども。3HAHAです。
お越し頂きありがとうございます♬
以前もブログで書きましたが、silentにハマってしまった33歳3HAHAです。笑
我が家は早起きして家をなんとか回しているタイプなので
夜は9:30ごろには全員寝てます。笑
そのためsilentはFODで追っかけ見しています。
(家のテレビで録画もしてるけどCM飛ばすのが面倒なので基本FOD。便利〜)
ようやくみました！
第④話。笑
もう1週間遅れ〜
見る頃にはネットニュースで大体内容知ってる。笑
内容知ってても楽しいsilent
同じくハマっている小2の息子。
先日第④話を一緒に見ている時
ぽんちゃんが暴れ、ぽんちゃんの相手のしながらちょこちょこ見ていた3HAHA
内容がいまいち掴めず
（※下記ネタバレ含む）
3HAHA:『えッ！？なんで湊斗別れようって言ったの！？俺たちは大丈夫的なこと想に言ってたじゃん！！意味わかんないよー∑(ﾟДﾟ)』
と騒ぎ立てる母に対し
（今だに抱っこ抱っこ言う息子が）
小2:『色々あったんだよ！！(-᷅_-᷄๑)』
と大人な顔して答えてきてそっちの方が衝撃でした。笑
